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GINNASTICA ARTISTICA FEMMINILE SAN ZENO ALLIEVE 1

GINNASTICA ARTISTICA FEMMINILE SAN ZENO ALLIEVE 2

sono pregati di procedere con l’iscrizione online senza caricare il bonifico in quanto, viste le numerose adesioni, non è garantita l’entrata nel corso.

 

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La Ginnastica Artistica è una delle discipline più antiche e complete, che sviluppa sia le capacità condizionali, quali forza, velocità e resistenza, sia le doti caratteriali come il coraggio, la volontà, la costanza e la combattività.

E´ uno sport completo perché grazie alla complessità dei movimenti coinvolge tutti i settori del corpo. E´ una disciplina olimpica, presente dal 1896 con il settore maschile e dal 1928 anche con il settore femminile.

La differenza tra maschile e femminile sta nell´utilizzo dei grandi attrezzi.
Per l´artistica femminile abbiamo il volteggio, la trave, le parallele asimmetriche e il corpo libero (accompagnato da musica).
Per l´artistica maschile abbiamo il volteggio, gli anelli, le parallele simmetriche, la sbarra, il cavallo con maniglie e il corpo libero.

Si gareggia in entrambi i casi individualmente, ma si può competere anche a squadre.

Nella nostra palestra per introdurre i bambini all´attività motoria specifica per la ginnastica abbiamo i corsi di base seguiti da personale qualificato e pronto ad ascoltare le vostre esigenze.

Ovviamente vi è lo sviluppo del bambino in tutte le sue fasi e nella crescita dell´apprendimento motorio specifico della ginnastica, per cui man mano che l´età cresce abbiamo corsi che ci permettono di sviluppare al meglio le sue capacità.

 

special-gym_web.jpgIl progetto Special Gymnastics, ovvero attività di ginnastica artistica per ragazzi con sindrome di Down o altre disabilità intellettive o fisiche, è nato in collaborazione con la Società Ginnastica Junior 2000 a.s.d. con l’obiettivo di far conoscere questa disciplina sportiva anche a ragazzi non normodotati.
Non è una novità il fatto che lo sport faccia bene sia alla mente che al corpo. E se praticare un’attività sportiva aiuta a migliorare lo stato di salute generale di un soggetto normodotato, nelle persone affette da ritardo mentale i suoi effetti benefici sono maggiori ed ancora più evidenti, poiché una costante ed assidua attività sportiva consente di ottenere:
• la coscienza del proprio corpo;
• il controllo dell’equilibrio;
• il controllo della coordinazione;
• il controllo dell’inibizione volontaria;
• il controllo della respirazione;
• l’organizzazione dello schema corporeo;
• l’orientamento nello spazio;
• la strutturazione spazio-temporale corretta.

È doveroso dire anche che, oltre ai benefici sul piano strettamente fisico, la pratica di uno sport porta la persona (con disabilità o meno) ad un percorso di crescita personale e caratteriale, indispensabile per garantire una reale inclusione nella società. Allenare la propria mente ad apprendere certi movimenti e regole, è di sicuro una forma efficace di apprendimento al rigore e alla disciplina.
Inoltre, lo sport crea delle connessioni uniche, speciali, sia con chi ci sta intorno (allenatori, compagni di squadra, famiglia), sia con noi stessi. La passione per lo sport è parlare con il proprio corpo, capire come superare i propri limiti, impegno e sacrificio per raggiungere un obiettivo, vincere ogni giorno contro sé stessi.
Il nostro obiettivo è da una parte, dare la possibilità ai ragazzi di conoscere la ginnastica e tramite lo sport contribuire ad aumentare la propria autonomia, la propria autostima e favorire le relazioni sociali tra i pari; dall’altra, creare una rete di collaborazione con i servizi sanitari del territorio e le famiglie dei ragazzi, per condividere un percorso comune.

MODULI ANNO SPORTIVO 2022/2023